Un poco de tendencia y otro poco de inspiración.
La Maratón de Santiago está a la vuelta de la esquina, y si eres uno de los valientes corredores inscritos para el evento del 28 de abril, es crucial que enfoques tu atención en los últimos preparativos. Aquí te ofrecemos un listado detallado y práctico que te ayudará a optimizar tu rendimiento y...
Claves no solo para maratones, sino para todo deporte de resistencia. En el vasto mundo del deporte de resistencia, ya sea corriendo diferentes distancias, participando en triatlones o andando en bicicleta de ruta o mountain bike, existen tres pilares esenciales que pueden catapultar tu rendimien...
La maratón, esa épica odisea de 42,195 kilómetros que desafía no solo la resistencia física, sino también la determinación mental. En esta travesía, hay distintos grupos de corredores que reflejan la diversidad y pasión por este deporte. 1. El Mundo de los Elites Primero, están los "Elites", esos...
En el emocionante mundo del deporte recreativo, donde correr, andar en bicicleta y participar en triatlones son pasiones compartidas, la planificación cuidadosa del calendario de desafíos es clave para alcanzar el éxito y la satisfacción personal. Aquí exploramos el concepto de carreras A, B y C,...
Cuando eres un corredor que ha conquistado medias maratones y maratones, te encuentras en un punto donde las distancias ya no representan un desafío tan grande como al principio. Es en este momento donde explorar nuevas formas de desafiar tus límites puede ser el impulso que estás buscando. ¿Por ...
La Profunda Experiencia de la Depresión Post-Carrera Después de participar en un evento deportivo, ya sea una carrera, un triatlón o una competencia de ciclismo de montaña, muchos deportistas experimentan una sensación de vacío que a menudo se conoce como "depresión post-carrera". Esta sensación ...
Los clubes deportivos, respaldados por expertos en running y deportes al aire libre, ofrecen una multitud de beneficios que van más allá de simplemente sumar kilómetros o mejorar tu rendimiento. Aquí te presentamos una lista ampliada de razones para considerar unirte a un club, basada en las últi...
El Gatorade Maratón de Santiago, el evento deportivo más destacado de Chile, se prepara para su edición del 2024 con emocionantes novedades. Después de explorar recorridos alternativos en los últimos años, la carrera vuelve a su ruta histórica de 42 kilómetros, atravesando la icónica Alameda y co...
Marzo ya está aquí, ¡increíble cómo vuela el tiempo! Más allá de las responsabilidades diarias, este mes marca el inicio de numerosos desafíos a lo largo de Chile. Con más de 160 carreras en distintos formatos, se presenta una oportunidad para que cada persona se ponga a prueba. Establecer metas ...
La gran mayoría de los que corremos en algún momento queremos enfrentarnos al desafío de los 42 kilómetros. A algunos nos queda gustando y lo repetimos más de una vez o durante varios años seguidos. Para el 2024 el calendario de maratones de Chile ha ido tomando muy buena forma con carreras en d...
Por acá seguimos entrenando con todo, como les comenté en un correo anterior (crea una cuenta en tusdesafios.com para recibir nuestros emails, no seremos spam, lo juramos) mi objetivo de la primera parte del 2024 es La Gran Travesía de Latitud Sur, y para eso he estado entrenando desde Octubre a ...
La carrera Across Andes Patagonia Verde 2024 invita a los apasionados de la travesía a explorar los desafiantes paisajes de la región de Aysén, en Chile. Desde el 24 al 29 de noviembre, los participantes cruzarán las pampas patagónicas, atravesarán lagos y montañas, recorriendo la icónica Carrete...
