Un poco de tendencia y otro poco de inspiración.
Al hablar de personas exitosas, ya sea en el deporte o en la vida, una característica común que muchas comparten es su hábito de caminar y entrenar regularmente. Estas actividades no solo mejoran la salud física, sino que también son clave para mantener una mente clara y creativa, lo que les perm...
El mundo del trail running ha crecido exponencialmente en los últimos años, y las carreras del circuito UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc) son una de las máximas aspiraciones para los corredores de montaña. En Latinoamérica (LATAM), el circuito UTMB ha expandido su presencia con carreras épicas que...
Chile es un país que ofrece una variedad de paisajes impresionantes, desde montañas majestuosas hasta playas interminables, lo que lo convierte en un destino ideal para los entusiastas del running y el trail running. A continuación, te presentamos un resumen de las carreras que incluyen distancia...
La planificación estratégica de tu calendario de carreras es fundamental para alcanzar tus objetivos en el running. Una técnica efectiva que usan muchos corredores es clasificar las carreras como A, B o C. Esta estrategia te permite priorizar eventos, ajustar tu entrenamiento y llegar en tu mejor...
Hola, Cómo va todo. Te cuento que las carreras no se detienen, el calendario no ha bajado de las 200 carreras activas para lo que queda del 2024 y lo que se viene del 2025 en Chile, lo cual es bien motivante para buscar opciones donde ponerse a prueba o salir a sumar kilómetros. Acá te dejo el...
¡Hola! Paso por acá para contarte que hace unos días enfoque mis energías en una idea que tenía en la cabeza desde hace un tiempo, cruzar Tusdesafios con un modelo de IA. El resultado ya lo dejé disponible a modo de prueba dentro de las carreras publicadas en Tusdesafios.com. Si quieres probarlo ...
El Desafío Subaru 2024 se perfila como uno de los eventos más emocionantes del calendario ciclista chileno para Diciembre. Aquí te dejamos toda la información que necesitas para prepararte y disfrutar al máximo de esta competencia. Fecha y Lugar Fecha: 1 de diciembre de 2024 Hora de inicio: 7:30 ...
La Maratón de Santiago, el evento más grande y esperado del running en Chile, ha anunciado su nueva fecha para el 2025. ¡Marquen sus calendarios! El próximo 18 de mayo de 2025, corredores de todo el país y del mundo se darán cita en la capital chilena para participar en este emocionante evento. F...
Elegir la carrera adecuada puede ser una tarea emocionante pero desafiante. No se trata solo de buscar un evento que se ajuste a tu calendario, sino de encontrar una carrera que te inspire, te motive y te permita alcanzar tus objetivos personales. Aquí te ofrecemos una guía para ayudarte a tomar ...
El trail running en Chile ha cambiado mi vida, y estoy seguro de que puede cambiar la tuya también. Imagina correr por senderos rodeados de naturaleza, con vistas impresionantes y el sonido de la fauna como tu única compañía. En Chile, el trail running se ha convertido en una forma increíble de e...
En un mundo donde las actividades físicas intensas y los entrenamientos extremos dominan las conversaciones sobre salud y fitness, caminar sigue siendo una opción subestimada pero extremadamente beneficiosa. Ya sea que busques mejorar tu salud mental, mantener un peso saludable, o simplemente inc...
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibimos como amenazas o desafíos. Sin embargo, cuando se convierte en una presencia constante en nuestra vida, puede tener un impacto negativo en diversas áreas, incluyendo la motivación para realizar actividades físicas como c...
