Un poco de tendencia y otro poco de inspiración.
¿Te preguntaste alguna vez qué activa tu cerebro cuando estás física y mentalmente al límite? En el nuevo episodio de Tusdesafios Podcast, exploramos un fascinante estudio científico que muestra cómo, en situaciones de estrés energético extremo como correr un ultramaratón, tu mente no se apaga......
¿Te cuesta ordenar tus desafíos del año? ¿Te anotas en todo y terminas fundido? En el nuevo episodio de Tusdesafios Podcast, te cuento cómo aplicar el método A, B y C para organizar tu calendario con foco, energía y motivación. Ideal para corredores, triatletas o cualquier persona que tenga objet...
¿Tiene sentido seguir empujando los límites después de los 40? En nuestro último episodio de Tusdesafios Podcast, exploramos esa pregunta con profundidad, emoción y datos que te van a sorprender. Descubrimos que el deporte, en esta etapa, ya no se trata solo de rendimiento: se convierte en un ref...
No es cualquier regreso. Han pasado 15 años desde que Kilian Jornet se paró por primera vez en la línea de salida de la Western States 100, una de las carreras más icónicas del trail running mundial. Hoy, con tres hijas, más estructura en su entrenamiento y la serenidad de los fiordos noruegos co...
¡La espera fue corta, jajaja! Apenas vivimos la edición 2025 el pasado 18 de mayo, y ya estamos listos para la próxima aventura. ¡La Maratón de Santiago 2026 ya tiene fecha! La edición 2025 acaba de concluir con gran éxito, y la organización no perdió tiempo: la Maratón de Santiago 2026 se celebr...
Este imperdible documental ya está disponible en YouTube: “BRUTAL BY NATURE – PATAGONMAN 2024 DOCUMENTARY”, donde vivirás cada instante de la quinta edición de este triatlón extremo en la Patagonia chilena. Patagonman XTRI en detalle: Lugar: Puerto Chacabuco, Región de Aysén, Chile. Distancias: N...
Ya están disponibles los últimos episodios del Tusdesafios Podcast, donde exploramos el mundo del running, ultra running y todo lo que gira en torno a los desafíos personales en Chile y más allá. Si corres, entrenas o simplemente te inspira la resistencia, seguro alguno de estos capítulos te va a...
Chile vive un auténtico auge en el running urbano. Nunca antes habíamos tenido tanta oferta de carreras de 42 km en la región, con un calendario de maratones de Chile 2025 que promete experiencias para todo tipo de corredores, desde debutantes hasta veteranos. ¿Por qué crecen las maratones de cal...
Este 2025, la Maratón de Santiago vuelve a tomarse las calles de la capital. Pero más allá del evento deportivo, hay algo que la transforma en una cita emocional, casi ritual para miles de personas. En el nuevo episodio de Tusdesafios Podcast, nos sumergimos en una mirada honesta y personal sobre...
Desde que tengo memoria, caminar ha sido algo natural para mí. Es mi forma de moverme, de pensar, de conectar. En mi rutina diaria, salir a dar una vuelta de 10 o 20 minutos me ayuda a ordenar ideas, o simplemente a liberar la mente. Pero no fue hasta que entré en el mundo del ultra trail —donde ...
¿Buscas acompañamiento en tu próximo kilómetro, ideas para encarar tu gran desafío o simplemente un impulso de energía para entrenar mientras manejas la vida familiar y profesional? El Podcast de Tusdesafios llegó para eso. ¿Qué encontrarás en cada episodio? Historias reales, desde carreras de ...
Sí, leíste bien: 100 millas. O sea, 160 kilómetros corriendo. Cuando lo cuento, la mayoría me mira como diciendo “¿estás bien?”… y la verdad, es una buena pregunta. En este nuevo episodio de Tusdesafios Podcast, me animé a responder algo que me han preguntado muchas veces: ¿por qué correr tanto? ...
