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El poder de seguir: cuando correr se convierte en una forma de vivir

Tiempo de lectura: 1 minuto

El documental The Hard Way | Running, Aging, and the Power of Perseverance cuenta la historia de Bob Hayes, un corredor de 89 años que empezó a correr a los 60, inspirado por sus hijos. Desde entonces, participa en más de 30 carreras al año y sigue entrenando para ultramaratones como la Bighorn 50K.

Más que un atleta, Bob es un ejemplo de propósito y resiliencia. Cuidó a su esposa con Alzheimer hasta su fallecimiento, y encontró en el movimiento una forma de sanar y mantenerse vivo. A su edad, sigue cortando leña, entrenando y demostrando que envejecer no es detenerse, sino adaptarse.

“El camino fácil no te lleva a ningún lado”, dice Bob.
Y su vida lo prueba: la perseverancia y el movimiento son el secreto para seguir adelante, sin importar la edad.

🎥 Mira el documental completo aquí: The Hard Way

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