Un poco de tendencia y otro poco de inspiración.
¿Qué tienen en común los corredores de trail, los ciclistas de MTB y los aventureros del gravel? Aparte de su amor por la naturaleza y el sudor en la frente, todos ellos pueden beneficiarse enormemente de una Actitud Mental Positiva (PMA). Imagina enfrentarte a esa colina empinada o a esos kilóme...
En la carreras de calle desde hace ya un tiempo la distancia de 21 kilómetros se ha vuelto la preferida de muchos. Una distancia que requiere más esfuerzo que los 5 y 10 kilómetros pero que no te deja molido como una maratón completa.Aquí va el listado de carreras disponibles que incluyen la dist...
¡Ah, la lluvia! A veces es un alivio refrescante y otras, una verdadera molestia, especialmente cuando tienes planes de entrenar. Pero no te preocupes, la lluvia no tiene por qué interrumpir tu rutina. Tanto si prefieres la comodidad de tu hogar como si decides desafiar a los elementos, tenemos a...
¿Sabías que existe un día especial para todos los amantes del running? El Día Mundial del Running se celebra el primer miércoles de junio cada año, y en 2024, cae el 5 de junio. Esta fecha es una oportunidad perfecta para atarse las zapatillas y salir a correr, ya sea que seas un corredor experim...
El ultra running, una disciplina que desafía tanto el cuerpo como la mente, va más allá de las simples carreras de larga distancia. Es un viaje hacia lo desconocido, una búsqueda de límites personales y una conexión profunda con la naturaleza y uno mismo. Aquí exploraremos el espíritu del ultra r...
El calendario de carreras de Gravel ?? sigue fuertemente presente para este 2024, con muy buenas opciones para el segundo semestre, e incluso con dos propuestas aún disponibles para cerrar el primer semestre. Aquí te dejamos el listado completo para que tengas en tu radar los desafíos disponibles...
Los eventos Brevet, también conocidos como randonnée, son una emocionante modalidad de ciclismo de larga distancia que desafía a los ciclistas a recorrer distancias significativas en un tiempo limitado. Estos eventos, que se llevan a cabo en todo el mundo, ofrecen una experiencia única que combin...
La pasión por correr se extiende por todo el mundo, y Chile no es la excepción. Cada año, miles de corredores se preparan para enfrentar el desafío de los 42 kilómetros, una prueba de resistencia, determinación y superación personal. Para el segundo semestre del 2024, el calendario de maratones e...
En nuestra búsqueda por alcanzar nuestros más grandes sueños y desafíos, a menudo nos enfocamos en el entrenamiento físico y pasamos por alto el entrenamiento mental. Sin embargo, la mente es la herramienta que guía al cuerpo, y su entrenamiento puede marcar la diferencia entre el éxito y el frac...
La emoción de cruzar la meta en la Maratón de Santiago es un sentimiento incomparable. Después de meses de riguroso entrenamiento, finalmente has logrado tu objetivo. Sin embargo, el período inmediatamente posterior a la carrera es crucial tanto para la recuperación física como emocional. Aquí te...
La Maratón de Santiago está a la vuelta de la esquina, y si eres uno de los valientes corredores inscritos para el evento del 28 de abril, es crucial que enfoques tu atención en los últimos preparativos. Aquí te ofrecemos un listado detallado y práctico que te ayudará a optimizar tu rendimiento y...
Claves no solo para maratones, sino para todo deporte de resistencia. En el vasto mundo del deporte de resistencia, ya sea corriendo diferentes distancias, participando en triatlones o andando en bicicleta de ruta o mountain bike, existen tres pilares esenciales que pueden catapultar tu rendimien...
