Un poco de tendencia y otro poco de inspiración.
Comenzando con la hora en que te levantas para asegurarte de terminar la carrera, hay muchas cosas que debes hacer en el día del esperado maratón. Los siguientes son solo diez puntos de los más importantes a tener en cuenta.1. Tómate tu buen tiempo antes del MaratónIncluso si odias salir de la ca...
En un mundo perfecto, entrenaríamos duro, correríamos de manera inteligente, nos recuperaríamos bien y viviríamos una vida equilibrada y saludable. Pero eso no sucede y como seres humanos caemos en los mismos errores una y otra vez. Aquí un listado de algunas cosas que debemos intentar no hacer a...
En Wings for Life World Run participan tanto corredores de primer nivel como aficionados. La organización sin ánimo de lucro, Wings for Life, comenzó con este evento en 2014 con el objetivo de encontrar una cura para las lesiones de médula espinal. Por ello el 100 por cien de lo recaudado con las...
Futangue Challenge que en su primer año encantó a cientos de entusiastas corredores, prometió y cumplió nuevamente en ser una experiencia única para todos los amantes del Trail Running. Las impresionantes vistas al Lago Ranco, el Cerro Mayo, La Laguna Pitreño y cada uno de sus espectaculares send...
Después de entrenar duro para un maratón, es comprensible sentirse más que ansioso a medida que se acerca el día de la carrera. En las horas previas a la carrera, querrás hacer todo lo posible para asegurarte de que todo el trabajo realizado no se deshaga por un contratiempo de último minuto.Para...
Como un ranchero que crecía en el noreste de la Nación Navajo sin electricidad ni agua corriente, Eli Neztsosie aprendió a través de años de trabajo lo que significaba depender de la disciplina y la resistencia. Ahora, confía en estas mismas habilidades como un ultra runner: Esforzarse cada día, ...
Con el fin de seguir promoviendo el ciclismo como un deporte tanto para hombres como mujeres y a pocos días del Día Internacional de la Mujer, la marca californiana Specialized junto a sus tiendas, realizarán diferentes actividades a lo largo de todo Chile.“Estamos muy entusiasmadas de celebrar e...
El 23 de mayo de 2015, lo inimaginable le sucedió al corredor Dave Mackey en una salida de entrenamiento por sus típicas rutas. En la cima de Bear Peak -Colorado, una roca gigante se desprendió provocando la caída de Dave de la montaña para luego recibir todo el impacto de dicha piedra sobre su p...
El 2019 comenzó con el pie derecho y aún faltan varias carreras que confirmen sus fechas oficiales para este año. Incluso esperamos ver sorpresas con nuevas carreras o actualizaciones de circuitos. Por el momento el calendario de trail running lo pueden seguir en este link. Aquí destacamos alguna...
Un desafío que año a año lleva a cientos de amantes del mountain bike nacional e internacional a conquistar los 360 grados del Volcán Osorno en el Parque Vicente Pérez Rosales, Región de Los Lagos.Un circuito único de casi 80 kilómetros con mas de 1.600 metros de desnivel positivo acumulado. Aqu...
Paisajes que no se olvidarán: Cerro Mayo, laguna Pitreño, sendero Altas Cumbres, los 33k, 21k y 13k disfrutando de la selva valdiviana en su máxima expresión. Los 62K fueron una batalla. Se vivió con todo la distancia máxima de Futangue Challenge, donde se jugaba el clasificatorio para el mundial...
Si necesitas una manera de hacer que tus sesiones de entrenamiento en rodillo sean más agradables, entonces vale la pena darle una oportunidad a Zwift. Si quieres saltar al mundo del entrenamiento virtual indoor aquí tienes todo lo que necesitas saber para dar tus primeros pasos en la plataforma ...
