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Una mirada a los entrenamientos de larga distancia del equipo de Kipchoge y Bekele

La salida de larga distancia de cualquier preparación es una de las sesiones de entrenamiento más icónicas que existen. ¿Por qué la hacemos? ¿Qué pasa en la mente de los atletas?

Revisa cómo se enfrentan a este hito en sus planes de entrenamiento corredores como Eliud Kipchoge, Kenenisa Bekele, Geoffrey Kamworor, Joshua Cheptegei y otros para un vistazo desde adentro.

"Todo el mundo es libre, las salidas de distancias largas no tienen capitanes, no tenemos jefes pero tenemos líderes y esperamos que todos sean líderes en sus propias capacidades y que estén a cargo de la salida. Nosotros no entrenamos a las personas para que cumplan o terminen carreras de largas distancias, los entrenamos para que sean seres humanos cuando corren por ahí "-Eliud Kipchoge.