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Las bases que llevaron a Eliud Kipchoge a ser un gran maratonista


Eliud Kipchoge ha estado en la cima de la clasificación de carreras de distancia durante casi 16 años. Apareció en el escenario en 2003, cuando ganó el título mundial en 5.000 metros con solo 18 años.

En términos de confianza en sí mismo y fe en sí mismo, Kipchoge tiene una fuerza inquebrantable, desarrollada a través de décadas de arduo trabajo. Señala que la clave para romper las barreras atléticas es mantener la mente tan aguda como tu cuerpo.

"Si quieres abrirte paso, tu mente debería poder controlar tu cuerpo. Tu mente debe ser parte de tu estado físico".