Karukinka Gravel Race Tierra del Fuego

Preguntas frecuentes

1. ¿Cómo debería prepararme físicamente para la Karukinka Gravel Race? Para asegurarte de que tu cuerpo esté listo para las exigencias del gravel, comienza una rutina de entrenamiento que incluya distancias largas, variación de terreno y ejercicio de resistencia. Incorpora paseos en bicicleta en terrenos similares a los que encontrarás en la carrera, así como ejercicios de fuerza para tus piernas y el core. ¡No te olvides de hacer lo que más te guste mientras entrenas!
2. ¿Cuál es la mejor alimentación para días previos y durante la carrera? Focalízate en una dieta equilibrada rica en carbohidratos algunos días antes del evento. Esto implica pasta, arroz y frutas, que te ayudarán a maximizar tus reservas de energía. El día de la carrera, asegúrate de llevar contigo geles, barritas energéticas y suficiente agua. ¡Recuerda hidratarte bien!
3. ¿Qué tipo de equipación debo llevar? Para la Karukinka Gravel Race, es esencial un buen par de calzado de ciclismo, un casco confiable y ropa técnica que te mantenga cómodo contra el viento y la lluvia. También considera usar capas, ya que el clima puede ser un poco impredecible en Tierra del Fuego. Y, por supuesto, no olvides tus gafas de sol y protector solar.
4. ¿Qué debo saber sobre el clima en diciembre en Tierra del Fuego? En diciembre, las temperaturas en Tierra del Fuego suelen oscilar entre los 5°C y 15°C, pero pueden bajarse de repente. Prepárate para condiciones variadas, como lluvia y viento. Lleva ropa que pueda adecuarse a cambios rápidos de clima y asegúrate de que tu equipo sea resistente al agua.
5. ¿Dónde puedo alojarme durante la carrera? Te recomendaría buscar alojamiento en Timaukel con antelación. Hay opciones desde cabañas acogedoras hasta campings. Recuerda que la demanda puede ser alta durante el evento, así que no esperes hasta el último minuto para hacer tus reservas.
6. ¿Cómo es el viaje a Timaukel, en Tierra del Fuego? Puedes volar a Punta Arenas y luego tomar un vehículo o un bus hacia Timaukel. El viaje no es corto, así que planifica salir con suficiente antelación. Considera la opción de rentar un coche si deseas mayor flexibilidad. Además, llevar algo de comida y un mapa te será de gran ayuda en esta zona remota.
7. ¿Cuáles son las fechas importantes que no debo olvidar? Toma nota de estas fechas: 8 de enero de 2025 se abre el periodo de aplicaciones, el 9 de enero podrás inscribirte si eres seleccionado, y el 31 de enero se abre un segundo periodo de aplicaciones. Mantente al tanto para no perderte la oportunidad de participar en esta increíble experiencia.