Vert.run publica planes de entrenamiento gratuitos para Trail Running

Vert.run es la plataforma de entrenamiento de trail running a distancia diseñada por Max Keith y Moises Jimenez, dos amantes de la actividad al airea libre con buena experiencia y kilómetros en esto de desafiar senderos y altimetría. Con este proyecto su objetivo es darte las herramientas para que logres tus metas apoyados de cuatro cuatro pilares fundamentales: objetivos claros, entrenamientos bien planificados, nutrición y equipamiento.

Tiene un plan totalmente pensado para que puedas desafiar bien preparado el mundo de la Ultra distancia, pero además ahora han liberado de forma gratuita el acceso a sus planes estándar para distancias que van entre los 12 y los 32 kilómetros, denominados Sprint - Half y Trail.

Si quieres conocer más de este servicio dale una vuelta a la Web, revisa que plan se ajusta a tu próximo objetivo y regístrate para darle forma a tu meta.