¡Atención, amantes del deporte y la aventura! Se acerca el esperado IRONMAN 70.3 Valdivia 2025, y tú no querrás perderte esta emocionante experiencia. El evento se llevará a cabo el domingo, 30 de noviembre de 2025, a las 08:00 en la encantadora capital cervecera del sur de Chile.
Después del éxito rotundo de la primera edición, que reunió a más de 15,000 personas, este segundo encuentro promete superar todas las expectativas. Imagina sumergirte en las aguas cristalinas del río Calle-Calle, enfrentando el frío y la emoción que solo un triatlón puede ofrecer. ¡Es tu oportunidad de desafiar tus límites y ser parte de este evento único!
El recorrido en bicicleta es una experiencia por sí misma: un trayecto panorámico y rápido que te permitirá disfrutar de los impresionantes paisajes de Valdivia. A medida que pedaleas, serás rodeado por la belleza del entorno sureño, con un toque de la herencia alemana que caracteriza a la región.
Pero eso no es todo. La carrera a pie te llevará a través de los hermosos puentes y paisajes naturales del centro de la ciudad, haciendo de cada paso una experiencia visual y emocional. Además, tendrás la oportunidad de unirte a atletas de todo el mundo, compartiendo la energía y la adrenalina que solo un evento de esta magnitud puede proporcionar.
Así que, ¿estás listo para el desafío? Prepárate para vivir momentos inolvidables, llenar tu corazón de emoción y tu cuerpo de energía en el IRONMAN 70.3 Valdivia 2025. ¡Te esperamos en Valdivia para hacer historia juntos!
La preparación es clave. Asegúrate de seguir un plan de entrenamiento estructurado que incluya natación, ciclismo y carrera a pie, aumentando tus distancias progresivamente. La combinación de entrenamientos en intervalos y largos te ayudará a estar en la mejor forma para el día de la carrera.
Opta por una dieta balanceada rica en carbohidratos complejos, proteínas magras y grasas saludables. En las semanas previas, experimenta con geles energéticos y bebidas isotónicas para ver qué te sienta mejor, ¡no querrás probar algo nuevo el día del evento!
Un buen traje de neopreno es fundamental si las temperaturas del río Calle-Calle son frías. Además, asegúrate de contar con una bicicleta en buenas condiciones y un casco homologado. No olvides tus zapatillas cómodas para la carrera y, si lo deseas, gafas de sol, para protegerte durante el recorrido.
Valdivia tiene una variedad de opciones de alojamiento, desde hoteles cómodos hasta hostales acogedores. Es recomendable reservar con anticipación, ya que el evento atraerá a muchos participantes y sus familias, ¡no querrás quedarte sin cama!
Noviembre es un mes agradable en Valdivia, con temperaturas que oscilan entre los 10 °C y 22 °C. Sin embargo, puede haber lluvias, así que prepárate para condiciones variables. Lleva ropa adecuada que te mantenga cómodo durante la carrera.
Además de tu equipo de natación, ciclismo y carrera, asegúrate de llevar una botella con agua, snacks energéticos, y ropa de recambio. También es buena idea tener una chaqueta ligera por si el clima cambia. Y no olvides tu número de dorsal y chip de cronometraje!
La carrera comienza a las 08:00, pero asegúrate de llegar al lugar al menos una o dos horas antes para hacer el check-in, calentar y mentalizarte. ¡El tiempo se vuela cuando estás emocionado!
Sí, habrá estaciones de hidratación a lo largo del recorrido, pero asegúrate de llevar tu propia fuente de energía para mantenerte al máximo. También habrá voluntarios que te animarán y ayudarán durante la carrera; ¡aprovecha esa buena vibra!
