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Trail Running

Columbia Trail Challenge Torrencial Valdivia

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Entre y

Valdivia
R. De Los Ríos, Chile

¡No te pierdas el emocionante evento Torrencial Valdivia Trail! Organizado por Nimbus Outdoor, esta carrera se prepara para vivir su octava edición, siendo la segunda fecha del prestigioso Columbia Trail Challenge. La competencia se llevará a cabo en el impresionante escenario de la Selva Valdiviana y el océano Pacífico, a tan solo 30 km al noroeste de Valdivia, en la Región de Los Ríos, Chile.


El evento se desarrollará en cuatro días llenos de emocionantes competencias. Comenzando el miércoles 19 de junio con 3K para niños y niñas, así como una carrera recreativa para Seniors en el hermoso Parque Saval. El jueves 20 será el día de la entrega de kits y otras actividades preparatorias. El viernes 21 contaremos con distancias más cortas y rápidas de 6k, 11k, 18k, además del primer día de travesía y la emocionante largada de 100k por la noche. Y el sábado 22 será el día de las largadas de 60k, travesía, 42k y 25k, culminando con una fiesta al finalizar el día. ¡No te lo puedes perder!


Un evento imperdible para los amantes del trail running, Torrencial Valdivia Trail promete ofrecer desafíos únicos y paisajes impresionantes. ¡Prepárate para vivir una experiencia inolvidable en medio de la naturaleza salvaje de la Selva Valdiviana! ¡Regístrate ya y sé parte de esta emocionante aventura!

Tusdesafios tips

  1. Entrenamiento Específico: Para enfrentar la Selva Valdiviana el 19 de junio, enfoca tu preparación en resistencia y fuerza. Incluye en tus rutinas carreras en terreno variado, escaladas y descensos, simula las condiciones del trail en la medida de lo posible.
  2. Revisión del Equipo: La ropa técnica impermeable será tu mejor aliada contra la lluvia frecuente de la región. Asegúrate de contar con calzado de trail con buen agarre y verifica el buen estado de tu mochila de hidratación y otros accesorios esenciales.
  3. Nutrición Adecuada: Aumenta el consumo de carbohidratos complejos semanas antes para optimizar tus reservas de energía. Durante la carrera, mantén una hidratación regular y utiliza snacks de rápida absorción para mantener el rendimiento.
  4. Plan de Viaje: Llega a Valdivia al menos dos días antes para aclimatarte y descansar adecuadamente. Explora el terreno si es posible y organiza tu hospedaje cerca del sitio de la carrera para facilitar el acceso temprano al evento.
  5. Clima y Vestimenta: Junio es húmedo y fresco en Los Ríos. Prepara vestimenta que maneje bien la humedad y preserve el calor corporal. Considera capas que puedas ajustar fácilmente durante la carrera para adaptarte a cambios rápidos de temperatura.
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