Gran Travesía de los Valles Ultra Trail

Preguntas frecuentes

1. ¿Cuál es la fecha y ubicación de la carrera? La Gran Travesía de los Valles Ultra Trail se llevará a cabo el 14 de noviembre de 2025 en el Complejo Turístico Los Hualles, que se encuentra en las maravillosas Termas de Chillán, en la región de Ñuble, Chile. ¡Apunta esta fecha en tu calendario!
2. ¿Cómo debo prepararme para el entrenamiento? La clave está en entrenar gradualmente y aumentar tu resistencia. Para los eventos de 70K con 4.500D+ y el Vertical Race, incorpora carreras largas, entrenamiento en cuestas y ejercicios de fuerza. ¡No olvides hacer algunas salidas a terrenos similares a los de la carrera!
3. ¿Qué tipo de alimentación debo seguir antes de la carrera? Asegúrate de llevar una dieta equilibrada y rica en carbohidratos en las semanas previas. El día anterior, opta por comidas ligeras, pero nutritivas. No experimentes con nuevos alimentos el día de la carrera; lo que funciona para ti en el entrenamiento, debe ser lo que consumas el día D.
4. ¿Qué equipamiento es esencial para participar? No olvides tus zapatillas de trail, que ofrezcan buena tracción y comodidad. También necesitarás ropa técnica, que evacúe el sudor, y una mochila de hidratación. Lleva contigo los snacks energéticos que uses durante tus entrenamientos y asegúrate de tener un kit de primeros auxilios básico.
5. ¿Dónde puedo hospedarme durante mi estadía? Asegúrate de reservar tu alojamiento con antelación en las cercanías del Complejo Turístico Los Hualles. Hay varias opciones, desde cabañas hasta hoteles, que te permitirán estar cerca de la acción. Pregunta en el lugar de tu elección si ofrecen servicios especiales para corredores.
6. ¿Cómo es el clima en noviembre en Termas de Chillán? Noviembre en Chillán suele ser templado, con temperaturas que rondan entre los 10°C y 20°C durante el día. Sin embargo, ¡no te confíes! Las noches pueden ser frescas, así que lleva ropa abrigada por si acaso, así como una chaqueta impermeable, en caso de que el clima decida sorprenderte.
7. ¿Cómo puedo disfrutar al máximo de la experiencia del evento? Participa en la Expo GTVUT y descubre equipamiento y productos locales. Conéctate con otros corredores, comparte experiencias y crea recuerdos. Además, no olvides explorar el entorno; las Termas de Chillán ofrecen vistas increíbles y actividades al aire libre.
8. ¿Qué debo llevar el día de la carrera? Además de tu equipamiento, asegúrate de llevar tu número de corredor, una botella de agua, algunas ganancias extras y ¡no olvides tu energía positiva! Un buen calentamiento y estiramiento previo también son importantes para prepararte para la aventura.